מיטות רפורמר
באמצעות גישה דינמית ומיוחדת שקיימת בעולם הכושר, אימוני פילאטיס "רפורמר" משתמשים במכשיר מיוחד המציע מתקן דמוי מיטה, אשר כולל קפיצי התנגדות מתכווננים, המספקים מגוון רחב של תנועות בעצימות שונה, אותן ניתן להכווין לעבודה על כוח השרירים, גמישות ושמירה על איזון הגוף.שיטת אימון רב-תכליתית זו הינה שיטה יעילה במיוחד, המקדמת יציבה, שיווי משקל ועוצמת שרירים טובה יותר.
